top of page

Off-Road Rulleski kursus - 5 dage

Lær at løbe på rulleski igennem smukke skove, grusveje og på stier langt væk fra asfalt vejene

Udvikle ski teknikker som er meget relevante for langrends ski, nordiske fjeldski, og alpin ski

Oplev noget Danmarks smukkeste natur ved suse igennem det på special designede off-road rulleski

Læs anmeldelse af kurset

Beskrivelse

Danmark er et fantastisk rulleski land!

Dette kursus giver en meget grundig introduktion til løbe på rulleski på skovstier, grusveje og cykelstier. Altså på den måde undgå at rulle rundt på trafikerede bilveje.

At løbe på rulleski gennem Danmarks natur er en fantastisk oplevelse når man mestre "off-road teknikken".

Samtidig som det kan give store natur oplevelser når man rulle gennem naturen, er det virkelig også en sjov aktivitet der gør at man automatisk kommer til at smile når man suser nedad bakkerne i skoven og terrænget.

Dog er det nødvendigt at kunne et minimum af ski teknik før man kan nyde alle glæderne ved aktiviteten.

Med god ski teknik menes b.la. god position/balance, bremse teknik, "klassisk" og "skøjte" teknik.

Hvad dette nærmere betyder, er det dette kursus handler om.

Nemlig på en praktisk måde igennem øvelser og turer i den fanstiske natur i Jylland, at udvikle de ovennævnte teknikker således at man får maksimal glæde ud af rulleskiene.

Kurset vil som nævnt bestå af en blanding af øvelser, og kortere og længere turer i naturen. 

De eksakte turer vil blive bestemt på grundlag af vejret og gruppe niveauet.

Vil vil bruge mindst 2 dage på at udforske det smukke natur område ved Hald Ege. Men resten af dagene er det muligt at vi tager på udflugter til Rold Skov, Hjermind Skov og Silkeborg skovene.

Da der er lagt op til lange dage ude i naturen, som for de flestes vedkommende vil være meget fysisk krævende, er det muligt at vi på dag 3 kun bruge ca. en halv dag på teknik bane. Resten af dagen kunne så bruges til en udflugt til en kultur historisk seværdighed i området.

Men dag 1-2 og 4-5 vil være lange dage ude i felten. Derfor er det vigtigt hver dag at pakke en rygsæk med varmt/vandtæt tøj, samt madpakke/drikke/snacks.

​

Hvem er dette kursus for

Dette er et videregående kursus er for dem der virkelig ønsker at lære sig off-road teknikken.

​

Derfor er det et krav at alle deltagere har en smule erfaring fra enten: alpin ski, langrends ski, BC ski, rulleski, eller rulleskøjter. Præcist hvor meget erfaring du skal have, er lidt svært at svare præcist på. Men du bør være på et niveau hvor du kan stå/kører nogenlunde på nemme løjper og ruter i en af de ovenstående discipliner.

Men du behøves altså slet ikke at være en "verdensmester" eller noget der ligner overhovedet for at kunne deltage. Hvis du er i tvivl om dette punkt så tag endelig kontakt.

 

Man vil udvikle teknikker som er direkte overførbare hvis man senere skal ud i sneen og på langrendsski, fjeldski eller stå på alpinski i ski anlæg.

Rulleskiene vi bruger kurset er en type der kan spændes fast på alle typer af sko og støvler.

Derfor behøver deltagere ikke at eje noget special udstyr for at kunne deltage på kurset.

Dog vil jeg anbefale at man medbringer solide løbesko eller vandrestøvler.

Man skal dog medbringer sin egen cykelhjelm.

Du kan læse en anmeldelse af kurset ved at følge linket under:

Anmeldelse af 5 dages kursus

​

Endvidere er det en stor fordel hvis man har et par rulleskøjter derhjemme (enten klassiske eller inliners), som man ruller nogle turer på inden man kommer på kurset.

​

Datoer & Pris

Pris 4500 DKK pr. person

​

Datoer 2024:

14-18 Oktober

Maksimum 5 deltagere

Hvis du er interesseret i at melde dig på kurset så klik linket nedenfor:

​

​

 

Hvis du har spørgsmål så tag gerne kontakt på:

Mail: thuleexpeditions@gmail.com

+47 48604292

Sted

Kurset vil for det meste foregå smukke natur i Hald Ege ved Viborg. 

Vi starter ved "Hald Ege Skole". Derfor er det anbefalet at booke overnatning i relativ nærhed til "Hald Ege"

I forhold til overnatning er der flere gode alternativer tæt ved som jeg her vil liste under:

​

Hvis man ønsker at sove i det fri i sin egen sovepose, findes der en shelter plads kun et stenkast væk fra "Naturskolen ved Hald".

​

Alternativt kan man leje billige og hyggelige værelser de følgende steder:

Hald Hovedgård Værelser

​​

Skelhøje Kulturhus

​​

Stoholm Vandrehjem

​​

Camping Viborg

​​

Hostel Viborg

​

Rindsholm Kro

​

Det er også en god mulighed at leje de meget hyggelige værelser på "Hotel Egeskoven", som ligger lige ved vores startsted ved Hald Ege Skole.

Hotel Egeskoven Værelser

​

Hvis du behøver hjælp til alt det praktiske om overnatning osv. så tag gerne kontakt.

Hvad er inkluderet

​

  • Instruktion fra en godkendt IVSI ski instruktør

  • Leje Off-road rulleski

  • Leje af ski stave,

  • Leje af albue, knæ, hofte, hånd beskyttere

Hvad er ikke inkluderet

​​

  • Transport til/fra Hald Ege ved Viborg, Danmark

  • Overnatning under kurset

  • Mad, snacks, drikke til alle dage

  • Transport under kurset. Det vil være muligt for os at koordinere transport for mange af dagene.

  • Rygsæk (er nødt til at være stor nok til at indeholde vand, mad, snacks til lange dage udenfor)

  • Varmt/vandtæt tøj til lange dage udenfor i efterårs vejr

  • Solide løbe/gå sko eller vandrestøvler

  • Cykel hjelm

  • Indgangs billetter til kulturhistorisk seværdighed (ikke sikkert at vi gør brug af dette)

bottom of page