Følgende anmeldelse ble gitt på Facebook av Rasmus Winkel, som var deltaker på det avanserte 5-dagers kurset fra 17.-21. oktober 2023.

"Take til Thuleexpedetions for fem fantastiske dage og mer end 120 km med crosscountry rulleski.

Et veltilrettelagt kurs med den helt rette blandingen av teknikk og tur.

Oppbygning.

Dagene startet med en teknikk session der byggede ovenpå de forrige dagers innhold, etterfulgt av en tur i terrænet hvor de tekniske elementene alle kom i bruk.

1. dag bestod av teori om rulleskien, tilpasning av utstyr og innøving av basale teknikker som bremsning, styring og nødprocedurer. Dernæst en tilvænningstur i skoven med forskjellige underlagstyper.

2. dag startet med bremserepetition etterfulgt af den smukkeste terræntur, omkring Hald Ege, Stangheden og Hald sø. Her ble bremselektionen forstærket med bruk i terrænet.

3. dag startet på pumptrack med asfaltunderlag og innøving av balanse og absorpsjon av ujævnheder på underlaget. Meget givende, med hastig progresjon og en del mental overvindelse. Bagefter gentog vi øvelserne på en annen bane med grus og sten som underlag. Så var det tid til et 8 km MTB singletrack og til sist sluttede vi av med 15 km skøytetræning på asfalt.

4. dag startet med teknikk trening på MTB teknikkbane etterfulgt av den helt store tur rundt i Rold skov.

5. dag var en vakker 32 km asfalttur på Nørreådalsstien mellom Hammershøj og Hald Ege.

Jeg hadde ikke regnet med at jeg etter dag fire kunne sette flueben ved at ha løpet på rulleski på alle de følgende steder:

Skovsti med grus, agern, grankogler, rødder, løse blade, høyt græs og væltede træer.

Kvægriste

Heder

BMX pumptrack

MTB teknikkbaner

Terrengsykkel

Kofolde

Rebild bakker

Sand

Søbred

Vadesteder gjennom vandløp

Moser

Strandpromenader

Fangstmann

Sykkelstier.

Utstyr:

Rulleskiene er utstyrt med bremser, hvilket gjør at en glad rulleskisamatør som mig, kunne styre farten hvormed terrænet ble passeret. Det i kombinasjon med det udlevere sikkerhetsutstyr, gjorde at jeg følte meg tryg gjennom hele kurset.

Hvad tar jeg med til min klassiske rulleski/langrendskarriere?

Balanse, teknikk, naturopplevelser og masser av deilig bevegelse i behageligt selskap.

Sammenlignet med den vanlige rulleski til klassisk er crosscountryrulleskien, vesentligt tungere, og den gir mulighet for å bruke skøyteteknikk på de fastere underlag. De store gummihjul, gir mulighet for at absorbere større ujævnheder i terrænet og tillader at man kan komme i skoven og løpe på stier, som de andre rulleskiene ikke kan forcere. Det låste bagløpet på både for og baghjul, tillader et godt grep på ad bakker og bremserne gjør at stejle partier, kan passeres kontrolleret. Jeg var overrasket over, hvor ujævne underlag jeg kunne løbe diagonalgang på. Diagonalgang hadde en meget naturlig skifølelse. Dobbelt stavtag på fast underlag var identisk med opplevelsen på mine almindelige rulleski, mens dobbelt stavtag med fraspark, var litt mer kluntet pga den større vekt på rulleskien. Skøyte teknikkene var ny for meg men noe som jeg kommer til å trene videre med, og som jeg håper vil hjelpe i mig i forbindelse med sporskift.

Kurset levede til fulde op til mine forventninger, og jeg ble relevant utfordret hver eneste dag. Instruktørens behagelige væremåde og evne til å tilpasse innholdet til kursistens nivå, var eminent, og et uttrykk for stor overhøyde. Endnu en gjengen tak."